23.08
2024
06:50
Uhr

Humor ist, wenn man trotzdem lacht!

Dies ist eine Sendung aus der Staffel vom 19. – 25. August Alle Beiträge aus der Staffel finden sie hier:
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Sendungstitel

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„Humor ist, wenn man trotzdem lacht!“ Diesen Spruch kennen Sie bestimmt. Haben Sie heute Morgen schon gelacht oder gelächelt trotz der frühen Morgenstunde? Zum Beispiel als Sie sich beim Zähneputzen im Spiegel gesehen haben? Das ist für mich nicht immer leicht, so verschlafen und müde, wie ich da bin. Manchmal frage ich mich, wer einen da anschaut. Sich selbst auf den Arm zu nehmen, über sich selbst zu lachen, ist für mich die höchste Form des Humors. Über mich selbst zu lachen, steht nicht unbedingt auf meiner Tagesordnung. Das passiert nicht oft. Öfter lache ich über oder auch mit anderen. Komische und witzige Situationen bringen mich zum Lachen. Meistens lache ich über andere. Aber über mich selbst? 

Wenn es dann doch über mich kommt und ich über mich selbst lachen muss, mache ich eine besondere Erfahrung. Es hat für mich eine fast erlösende Wirkung. Es befreit mich. Es befreit mich davon, mich nicht immer so ernst zu nehmen. Die Dinge einfach mal laufen zu lassen mit einem Lächeln im Gesicht. Das entspannt mich - auch körperlich. Lachen ist gesund, sagt der Volksmund. Vermutlich werden dabei einige biochemische Prozesse ausgelöst, die uns ein Stück froher machen, die den Ernst der Lage um uns herum relativieren, das Leben leichter machen, wenn auch nur für kurzer Dauer. Es ist eine Art Schutzmechanismus, der uns trotz widriger Umstände weiterleben lässt. 

Manchmal kommt es vor, dass wir schwierige Situationen einfach weglachen. Das sieht dann eher nach Flucht vor der eignen Courage aus. Manchmal ist ein Lachen auch unangemessen und verletzend, besonders wenn wir jemanden auslachen oder auch selbst ausgelacht werden. Über sich selbst lachen zu können, bewahrt uns vielleicht davor, jemanden durch unser Lachen bloßzustellen. Eine Prise Selbstironie hat noch niemandem geschadet. Denn selbst in der Bibel steht schon: „So kam ich zu dem Schluss, dass es für den Menschen nichts Besseres gibt, als fröhlich zu sein und das Leben zu genießen.“

In diesem Sinne: Einen fröhlichen Freitag wünsche ich Ihnen!