Lassen Sie uns über Gewohnheiten sprechen. Warum ist es so schwer, sie zu ändern?. Haben Sie schon mal den Vorsatz gefasst, etwas an Ihren Gewohnheiten zu ändern? Und wenn ja, warum ist es vielleicht nicht gelungen?
Zuerst mal: Nicht alles Gewohnte ist schlecht und nicht nur das ständig Wechselnde ist eine gute Sache. Gewohnheiten geben Sicherheit.
Ein neues Jahr ist für mich immer ein guter Zeitpunkt, um mich zu fragen, ob meine Gewohnheiten mir noch nützen oder womöglich schaden. Dabei ist es besonders wichtig, dass ich ehrlich zu mir bin, denn ich möchte nicht im Gewohnten erstarren. Der Autor Mark Twain war nicht besonders optimistisch, was die Fähigkeit von Menschen angeht, Gewohntes zu verändern. Er schreibt:
„Nichts muss dringender reformiert werden als die Gewohnheiten anderer Menschen. Fanatiker werden das nie lernen, selbst wenn es in goldenen Buchstaben am Himmel geschrieben steht.“
Ich wünsche Ihnen eine geruhsame Nacht und einen guten Start in die neue Woche.