Die ganze Welt passt heute in eine Hosentasche. Und damit kommt die Verlockung, sich ständig mit ihr abzulenken und wichtigen Dingen auszuweichen. Ein kurzer Griff zum Handy, nur mal schnell schauen. Und plötzlich ist eine halbe Stunde weg, ohne dass wir merken, wie. Und womit?!
Unkontrollierte Ablenkung sabotiert nicht nur unsere Zeit, sondern auch unsere Verbindung – zu anderen und zu uns selbst. Unser Leben, heißt es manchmal, ist die Summe der Dinge, denen wir unsere Aufmerksamkeit schenken. Wohin wir schauen, dahin geht die Straße unseres Lebens.
Auch Beten ist im Kern nichts anderes als bewusst gelenkte Aufmerksamkeit – auf Gott, auf das eigene Leben, auf das, was gerade wirklich ist. Vielleicht schenken Sie heute Abend, kurz vorm Einschlafen, Ihre Aufmerksamkeit noch einmal bewusst etwas Gutem. Eine ruhige Nacht wünsche ich Ihnen.