Wenn ich abends im Bett liege
schlagen die Ereignisse des Tages manchmal noch einmal Wellen in mir.
Gedanken, Sorgen, Gespräche – alles bewegt die Seele.
Ich stelle mir meine Seele dann wie einen stillen See
in einem Wald vor.
Eigentlich liegt er ruhig zwischen den Bäumen
Das Wasser bewegt sich nur leicht.
Aber manchmal sitze ich abends vor dem Einschlafen
Eben selbst am Ufer
und werfe Steine in den Seelensee hinein.
Der Katastrophen-Denker in mir wirft einen
„Was, wenn morgen alles schiefgeht?“
In den See - große Welle!
Und Mister Super-Genau, der Perfektionist
schmeißt gleich noch einen hinterher
„Das hättest du besser machen müssen.“
Blop - riesen Welle
An einschlafen ist nicht zu denken
Was kann man tun?
Man kann die Steinwerfer freundlich ansprechen:
Gut das ihr da seid und euren Job macht.
Lasst die Steine jetzt bitte am Ufer im Gras liegen.
Morgen sehen wir weiter.
Dann schaue ich zu wie der Seel langsam spiegelglatt und ruhig wird.
Kommen Sie und ihre Steinwerfer beruhigt durch die Nacht
Gott segnet Sie.